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中國十大武術排名,少林拳是最重要的中國功夫之一

來源:www.mrkpsj.tw時間:2019-06-11編輯:中國文學庫最記錄:手機版

 功夫起源于原始社會,超過170萬年。公元前21世紀的狩獵和防御需求,它起初只包括一些基本技能,如劈裂、砍伐和刺傷。功夫形成體系后,成為戰斗技能。夏朝到元朝迅速發展,明清朝時期達到巔峰。在現代,武術技能不僅僅可以防止他人對你的侵害,它也是保持健康、娛樂的一種方式。下面我們來看看中國十大武術排名。

中國十大武術排名:少林拳、太極拳、散打、五步拳、八卦掌、氣功、軍體拳、形意拳、截拳道、南拳

中國十大武術排名

1、少林拳

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少林拳是最重要的中國功夫之一。它起源于少林寺的佛教文化,發源地是河南嵩山。其功夫精神在于功夫與佛教思想的結合,僧侶不僅學習功夫技巧,而且通過學習佛家的智慧來培養自己的性情。此外,由于少林拳既可以用來御敵也可以用來健身,所以它已經走向世界舞臺,越來越多的西方人也開始學習它。

2、太極拳

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太極拳在中國十大武術中排名第二,是中國藝術、辯證思想和武術的完美結合。中國古代道教與太極拳有著非常緊密的關系。它的特色是通過積累力量攻擊,以靜制動。此外,這種功夫是一種很好的養生方法,可以培養人體的氣息,力量,品質以及精神。

3、散打

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中國十大武術排名之一,散打是現代人因為非常注重武術的實戰技能而延伸的一種功夫,散打不僅結合了傳統武術,還吸收了國際的武術精髓,需要特別說明的一點是,散打剛開始目的是為了將功夫作為一種運動加入奧運會,實現奧運夢想,所以和其他武術相比,它的歷史不夠久,屬于新生兒。

4、五步拳

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如果你不知道如何在傳統武術中入門,你可以學習五步拳,它的招式比較少,但貴于精,里面容納了中國傳統武術所有基礎的拳法和步法,而且在中學體育課中非常常見。中國的大部分學生都對五步拳比較了解,有的學校還將五步拳列為體育課中需要考查的一項必備技能。

5、八卦掌

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八卦掌屬于一種拳擊功夫,它的風格特點在于不斷變化的拳法招式。因其像中國傳統八卦這樣的練習步道而得名。八卦掌重視拳頭風格和直線戰斗路線。靈巧而迅速的變化風格完美地抵御了敵人的攻擊。有人將這種功夫風格描述為:它像游龍一樣變化多端,像坐著的老虎不怒而威,像天空中徘徊的老鷹一樣矯健自由。

6、氣功

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中國十大武術排名之一,氣功是中國傳統武術之一,它集身體鍛煉,呼吸控制和心理指導于一體。氣代表整個天地間存在的能量或蓬勃的生命力。功代表根據不斷訓練培養的功夫技能。氣功能夠提升人體基本條件,增加活力,保證人體健康。它呈現出了人與環境,人與自我之間的完美結合。

7、軍體拳

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軍體拳在1989年已列入中國人民解放軍《體育訓練教材》,是軍人和學生都會學習的武術。一般在中學入學前幾個月,學生參加軍訓時,軍體拳就被列為一個重要的學習內容。這種拳法在學生之間流傳比較廣泛,如果你在街上隨機找幾個中學生問他對軍體拳是否有所了解,基本上在十個人當中會有九個人都會回答你,對軍體拳非常熟悉。

8、形意拳

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形意拳的特點是近身搏斗和快速攻擊,非常適合與敵人作戰。在清朝初期(1644-1911),它在山西,河南和河北省廣泛傳播。后來,形意拳大師郝恩光赴日本,教授在那里學習的中國學生,于是這種拳擊風格被引入海外。現在,它在東南亞,日本,美國和世界其他地區都非常受歡迎。

9、截拳道

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截拳道不是中國傳統功夫的一個流派,而是功夫明星李小龍獨創的一種防敵手段,這種功夫鼓勵人們在學會基本的功夫招式之后,根據自己當時的實際應敵狀況,而去隨機應變。李小龍認為,在實戰中,功夫的一招一式不是最重要的,應該根據對手的不同情況,而隨時改變自己的應敵策略。不管是什么拳,能打倒敵人的,就是好拳。

10、南拳

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南拳是一種具有400年歷史的中華傳統功夫。它始于中國南方,廣東和福建省最有可能是它的發源地。我國南方人一般會根據短拳練習南拳。南拳與其他功夫不同的風格表現在腳和拳頭的平穩及其動作的力量上。不多的跳躍,更短的搏擊和更靈活的手臂動作使其與我國北方地區的武術區別開來。

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